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« Bonjour à tous d’Albertville,

Le travail hors glace est toujours d'actualité... flexions, sol technique, sauts de marches!! Un très bon cocktail pour avoir mal aux jambes et plein de courbatures;-))

Ennuyée par une petite douleur au genou droit, Bruno Loscos, notre entraîneur, à adapter le programme hors glace en conséquence. Travail statique et sauts pour ne pas forcer davantage sur l'articulation endolorie. Et du coup les entraînements prévus se font sans trop de douleur: pourvu que ça dure!
En pleine action sur des sauts, ma détente n'est pas exemplaire, mais le cœur y est et c'est ça qui compte!!!!

Mon ressenti sur la glace est plutôt bien ces derniers jours, les temps au tour sont dans la normale étant donné la période de la saison.

Les premières Coupes du Monde sont dans environ 5 semaines, et j'espère réellement être prête!! »

Stéphanie BOUVIER